Għeluq: 20 ta 'Diċembru , 1981
Età: 39 Sena,Nisa ta '39 Sena
Sinjal tax-Xemx: Sagittarius
Imwieled fi:Lynchburg, Virginia, l-Istati Uniti
Famuż bħala:Trainer tal-Fitness
Għoli: 5'3 '(160cm),5'3 'Nisa
Familja:missier:Ed Abbott
omm:Barbara Abbott
aħwa:Kole Abbott (Oħt)
U.S. Stat: Virginia
Kompli Aqra Hawn taħtRakkomandat Għalik
Hannah Palmer Joselyn Cano Qiegħed David Karina ElleMin hu Christmas Abbott?
Immaġina lilek innifsek bħala din il-mara żagħżugħa rrabjata, bilkemm barra miż-żagħżagħ tiegħek, barra tgħix ħajtek fit-tarf bix-xorb qawwi, it-tipjip u d-drogi sakemm ġurnata waħda stilel mehries li jinżlu madwarek iħabbtu f'nofs żona ta 'gwerra fl-Iraq. Dak huwa l-jum meta tammetti fin-nifs imbeżża 'tiegħek li l-ħajja waħda li ngħatajt fil-fatt ta' min tgħix għaliha. Dak, onorevoli, huwa l-bidu tat-tieni ħajja għal Christmas Abbott, dilettant tal-fitness, awtur u atleta straordinarju. Din it-tfajla ta ’22 sena minn Virginia għamlet triq twila biex tistabbilixxi ruħha bħala din l-ispirazzjoni għal mijiet ta’ nisa madwar id-dinja u xxerred l-entużjażmu tal-fitness kemm għall-irġiel kif ukoll għan-nisa. Milli tkun Weightlifter ikklassifikat nazzjonalment għall-awtur ta ’kotba dwar il-fitness, bħalissa jidher li m’hemm l-ebda waqfien tal-Milied! Ir-reżiljenza, ir-reżistenza u l-perseveranza tagħha żiedu l-istrixxa ribelli tagħha biex tirriżulta proeza impossibbli wara l-oħra. Huwa bħall-messaġġ li hi stess trid twassal lin-nisa b’mod ġenerali; qatt mhu tard wisq biex tibda tieħu ħsieb ġismek u verament m'hemm l-ebda limitu għal dak li tista 'tikseb jekk verament tpoġġi moħħok fih.
Kreditu tal-Immaġni https://www.beautymuscle.net/board/christmas-abbott/8324/ 
Kreditu tal-Immaġni https://www.youtube.com/watch?v=Lnpbpk1mvRY 
Kreditu tal-Immaġni http://crossfit.wikia.com/wiki/Christmas_AbbottStilel tal-Midja Soċjali Amerikana Stilel tal-Instagram Femminili Amerikani Mudelli ta 'Fitness Amerikani InstagramFit-18-il sena, wara li bilkemm iggradwa l-Iskola Sekondarja, Milied ipprova jirreġistra fl-Armata iżda ġie miċħud. Hija stqarret iktar tard li kienet f’forma verament ħażina u bilkemm setgħet tiġri mil mingħajr ma tiġġarraf. Hi ngħaqdet mal-bażi ta ’l-Istati Uniti fl-Iraq bħala akkompanjatur indipendenti tal-ħasil tal-ħwejjeġ fi 22 u huwa meta ħajjitha inbidlet għal dejjem. Huwa fil-bażi tal-armata li rrealizzat il-valur tal-ħajja umana u kif kienet qed taħli tagħha stess. Hija ġiet introdotta għat-taħriġ tal-fitness minn wieħed mis-suldati sħabha u minn dakinhar ma ħarsitx lura. Hi waqfet tpejjep u bdiet issegwi reġim ta ’saħħa strett u dixxiplinat. Hi sabet ir-reġim tal-CrossFit meta sieħeb sieħbu wrieh vidjow ta ’nisa li qed jaffrontaw sfidi intensivi. Kompetittiva min-natura tagħha, il-Milied kien immedjatament miġbud lejha u bdiet tikseb pass wara l-ieħor sakemm qerdet kull tragward fir-rinomata CrossFit Challenge.Mudelli ta ’Fitness ta’ Instagram Femminili Amerikani Nisa SagittariusHija ġiet lura l-Istati Uniti wara erba 'snin fl-Iraq u bdiet il-klassi tagħha stess ta' taħriġ CrossFit f'Raleigh. Fl-2010, hija fetħet il-ġinnasju tagħha stess, CrossFit Evoke u ffokat fuq l-iżvilupp tal-marka tagħha stess. Is-suċċess tagħha fil-CrossFit wasslitha biex tieħu l-Weightlifting kompetittiv u fi żmien qasir assigurat il-klassifikazzjoni nazzjonali u qed tħares lejn il-kompetizzjoni fl-Olimpjadi li jmiss. Hija wittiet ukoll it-triq għal aktar poter tat-tfajliet meta ġiet mistiedna ssir l-ewwel membru femminili tal-Pit Crew fil-famuża NASCAR fl-2013. Dik kienet proeza monumentali meta wieħed iqis li l-professjoni sa dakinhar kienet kompletament iddominata mill-irġiel u rregolata mit-testosterone. Minn dakinhar kompliet tagħmel dak li tħobb l-aħjar, taħdem, tieħu t-tatwaġġi, tkisser il-limitu tal-ħġieġ tal-isterjotipi femminili. Hija ħeġġet il-qoxriet ta ’quddiem ta’ bosta pubblikazzjonijiet famużi bħal Sports Illustrated u Harper Collins li juri l-ġisem imqaxxar tagħha u l-persuna ‘Badass’. Hija niżżlet il-pariri u t-tricks kollha tagħha biex tidħol fil-forma u tikseb dak il-ġisem mixtieq fl-ewwel ktieb tagħha intitolat 'Id-Dieta tal-Ġisem Badass: Id-Dieta Breakthrough u Workout għal Buty Tight, Abs Sexy, u Lean Legs' f'Mejju, 2015 . Post maqsum mill-Milied: Badass Body Life (@christmasabbott) fit-2 ta ’April 2017 fis-6: 01 am PDT
Kompli Aqra Hawn taħt Dak li jagħmel il-Milied Abbott Daqshekk Speċjali Sakemm laħqet it-30 sena, il-Milied kien żviluppa ġisem imqatta 'li jpoġġi mistħija lil kwalunkwe powerlifter maskili serju. Il-kwadri skolpiti, il-biceps u l-blat iebes tagħha ta 'sitt pakketti huma r-riżultat ta' xogħol iebes immens u attitudni li tista 'tagħmel li żgur mhix komuni. ħafna affarijiet tassew ta 'ispirazzjoni dwarha. Punt ieħor ta ’impatt pożittiv li l-Milied isostni qed jitkellem dwar il-passat tagħha bi frankezza ta’ min ifaħħarha. Mhux faċli li tippossjedi dwar il-passat sordidu tiegħu, speċjalment meta wieħed laħaq il-quċċati tas-suċċess. Iżda l-Milied qatt ma tbiegħed mill-passat tagħha bħala żagħżugħa ribelluża u awtodistruttiva. Għall-kuntrarju, hija ħaddnetha bħala parti inseparabbli ta ’min hi, u tatha bħala eżempju biex tgħid lid-dinja li qatt mhu tard wisq biex iddawwar ħajtek fit-triq it-tajba. Għaliex tkun burdata meta tista 'tħawwad il-butin?[protett bl-email]
Post maqsum mill-Milied: Badass Body Life (@christmasabbott) fil-25 ta 'Ġunju, 2017 f'11: 26 am PDT
Wara Il-Purtieri Christmas Abbott twieled fl-20 ta ’Diċembru, 1981 f’Lynchburg, Virginia, l-Istati Uniti. Bħalissa tgħix f'Raleigh, North Carolina, fejn għandha l-ġinnasju tagħha stess Crossfit Invoke. Missierha, Ed Abbott, kien biker avid u ta l-imħabba tagħha għall-Milied għat-tatwaġġi. Hija tammetti li saret naturali għaliha wara li qattgħet ħafna ħin madwar subien bikers tat-tbaqbieq u tat-tatwaġġ matul it-tfulija tagħha. Ommha Barbara hija Veterinarja tal-Armata Amerikana. Barbara ġiet iddijanjostikata bil-Kanċer tas-Sider fl-2014 u matul il-kemo tagħha baqgħet ta 'ispirazzjoni, mhux biss għal bniet tagħha, iżda għal nisa oħra wkoll. Il-Milied jammetti li ommha hija l-eroj tagħha u l-akbar sors ta ’ispirazzjoni. Meta l-Milied kellu 13-il sena, hija esperjenzat inċident orribbli tal-karozza fejn oħtha Kole kienet feruta gravi u marret f'koma. Kole eventwalment irkuprat iżda l-inċident ħalla impatt profond fuq moħħ il-Milied u wassalha għal mod saħansitra iktar ribelluż. Milied żżewweġ lil Geoff Kercher fl-10 ta ’Ottubru 2015 u l-koppja qed jippjanaw li jiżżewġu fit-3 ta’ Settembru 2017 f’Raleigh, North Carolina. Il-Milied qabel kien f'relazzjoni ma 'u sussegwentement imqabbad mal-fotografu Josh Holmes sal-2014 iżda nqasmu qabel il-vjaġġ tagħhom fil-passaġġ. Post maqsum mill-Milied: Badass Body Life (@christmasabbott) fit-3 ta 'Marzu 2017 fil-5: 45 am PST
Twitter Instagram
